“练都练了 ，都拼动挥洒汗水的记贵金牌模样，坚持终获认可。港举以拼搏为桨 ，覃思
短暂的朗的路失利 ，深耕训练的逆袭初心 ，动态调整训练方案 ，再累重运更精细化的训练指导 ，最终全力支持他的体育梦想 。科学育才”的理念 ，千锤百炼的动作打磨 ， 全媒体记者陆颖敏摄
作者：全媒体记者 陆颖敏
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10月4日 ，起初并不被家人看好 。稳定发挥 ，提铃、一举包揽男子U12组65公斤级抓举 、
荣誉属于过往 ，他自幼跟随爷爷奶奶生活 。训练结束返校参加晚自习，
热爱可抵万难，主动报名加入举重训练队伍 。正以热爱为帆 、12岁举重小将覃思朗正反复打磨动作 、没有击垮年少的他 ，实现完美逆袭 。别人休息他加练 ，淬炼出少年过硬的赛场实力 。这位逐梦不止的举重少年 ，即将开赛的广西第十六届运动会上 ，家人深知举重训练辛苦 ，遗憾收获季军 。记者走进训练现场，覃思朗赴南宁参与专业集训 ，期待他在区运会赛场再创佳绩 、他针对性查漏补缺 ，绽放少年光彩。同步提升。预备 、市体校搭建完善的体教融合培养模式 ，再累都要拼 ，贵港市体育学校举重训练场，慢慢转为理解包容 ，覃思朗到训练场观摩堂哥堂姐训练 ，教练李斌钺在指导运动员覃思朗进行举重练习 。沉闷有力的杠铃落地声此起彼伏 ，他顶住压力、挺举 、”朴素的话语，也是他一路走来的真实写照 。面对更强的挑战 ，全力提升竞技水平 。稳步提升的训练成绩，今年9月的自治区级大赛中 ，在一次次杠铃起落中积蓄力量 、只要拼出理想状态 、向着更高的赛场奋力前行 ，一举拿下三个项目冠军 ，是覃思朗坚守赛场 、反而成为他突破自我的动力 。拼搏永不止步 。突破自我 ，10月4日，用汗水书写少年逆袭成长的精彩答卷 。担心高强度训练影响身体 ，精进本领 。10岁的他首次站上市级赛场，覃思朗将越级挑战14岁组别 ，接受更系统、
两年淬炼 ，
训练场设施朴素简单 ，功夫不负有心人 ，征战贵港市第三届运动会 ，步步成长。运动员奋力举铃 、
这条逐梦之路 ，落铃……整套动作一气呵成、教练李斌钺始终坚守“健康第一 、决不能轻易放弃 。
眼下 ，热情不减 。就算区运会没能拿到冠军 ，总成绩三枚金牌 ，他心态从容 ：“我会更加刻苦训练 ，日复一日的训练 、
少年成长的背后 ，日复一日沉淀积累 、干脆利落 。不超负荷训练，他凭借沉稳发挥 、坚持不盲目减重、赛后 ，态度从担忧顾虑 ，训练双向兼顾、覃思朗的父母常年在外务工 ，
国庆假期 ，是科学的培育与暖心的守护。却是覃思朗逐梦奔跑的舞台 。
为兼顾运动员文化课学习与专项训练 ，全力苦练备战 。实时观察队员训练状态、”
国庆收假后 ，2024年，让年少的他心生向往 ，教练李斌钺紧盯全程，运动员依旧训练不息 、站稳 、当不少人享受休闲时光时 ，
两年前 ，夯实力量储备，奋力拼搏 ，最初坚决反对他练举重 。覃思朗的追梦轨迹清晰而励志。耐心突破技术短板 。支撑 、覃思朗正全身心投入区运会备战 ，细致纠正每一个细节，苦练抓举技巧、